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如何练好眼神沟通技巧

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  眼神交流最重要的是敢看,敢看之后,会看就变得简单容易了。

  如何敢看?

  参加体育锻炼,如跑步、器械、游泳、爬山等,良好的体能和身体素质,会让我们更自信,有助于我们敢看;

  参加一些聚会,诸如唱歌、读书会、茶话会等,经常和各类人接触,会打开我们的心结,逐步适应和不同人目光交流;

  参加演讲训练,学习目光交流规律,多次上台,从不敢看到敢看,只要次数的增加,就会逐渐做到敢看听众。

  总之,要想敢看,一方面增加体能和身体素质,一方面要多参加社交场合,去逐步适应不同人和更多人,没有什么捷径可以走。

  如何会看?

  如果敢看了,会看其实就简单了。


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